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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🦘。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦮🐷🦥，但从未接触过像托尼这样的球星🐷🐕‍🦺，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐴。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐂🐲🐔，我想在这里成为传奇🐊，想象一下🦎，我从未接触过那种级别的球员🐃🐷🐽。他的兄弟让我放松🐕🐆，但是……在健身房里🦘🦔，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🦔。想象一下如果他受伤了🦙，那种级别的球员多贵啊🐒🐊🐨。""我立即感受到了他的信任🐐。他告诉我🐷🐖🐘，放松，如果他的兄弟信任我🐀，他也信任我🦒🐕。从那时起，我们就配合得很好🐹，像一个团队🐕🐏🐃。""我们确实改变了一些事情🐱‍🚀🐏。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🦍🦮，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐽🐷🐱‍🚀。”"我没有禁止他做任何事情🦔🦄，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐅🦌🦥。""对托尼（吕迪格）来说🦨，是他的家人🐷。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐂🐾。当然🐽🦧，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐑🐏，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐰🐽，当前锋们和他相撞时……嗯🐻🐨，就像撞到了石头。托尼强壮、高大，但只有83公斤🦎🐄🦒。他非常敏捷、快速🐔🐷，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐫🐔🦒。""他准备好打70场正式比赛了🦓，尽管所有球员都需要休息🐕。他也一样🐾。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐊🐘。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦡🐇，这还不错🦮🐊，因为马德里夏天的条件非常严苛🐁🐖。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐻🐷🐇。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐗，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🦌，他说那已经是过去了🐹，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐄🐱‍🚀，很了解自己的身体🐃🐁。他总是知道自己的状况，需要什么🐔，这在组织训练时非常有帮助🐨🦧。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐴，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐐，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐑，他可能是个疯子🐊🐨，但要正确理解🦁🐇。对我来说🐷，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🦘🐐，然后和他聊天很愉快🦒。他真的很擅长讲故事🐽，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐰。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐫🐖🐔，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🦮。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐷。我为他取得的所有成就感到自豪🐷🐾🐹，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐈，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐕‍🦺。"
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评论
  • 甜蜜公主 2024-08-19
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  • 懒得动心 2024-08-19
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  • 爷只爱她。 2024-08-19
    一款用了很久的软件，效率高;很是信奈哦🦒
  • 帅的钩心° 2024-08-19
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  • 烟草味的男孩 2024-08-19
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  • 陪你洗澡 2024-08-19
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